Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
çakitif
Dziennik
15 lis 23
Dziennik çakitif, 15 lis 23
Profil çakitif
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 listopada 2023:
725 kcal
Tłusz: 35,47g | Białk: 42,84g | Węglo: 65,23g.
Śniadanie:
Haşlanmış Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Salatalık, Kiraz Domates.
Lunch:
Starbucks Filtre Kahve (Tall).
Obiad:
Ev Yapımı Yoğurt, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş).
Przekąski/Inne:
Kivi Meyvesi, Mangos, Starbucks Filtre Kahve (Tall).
więcej...
1750 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Keto deniyorum:/
15 lis 23 przez użytkownika:
çakitif
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi çakitif
Zobacz Pełną Historię