Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2015
|
105,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 128,83g | Białk: 91,97g | Węglo: 12,75g.
Lunch: AH Balsamico Azijn, Kips' Pepercervelaat, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Olijfolie, AH Gemengde Salade, Komkommer (met Schil), Kipkerrie. Obiad: Boter, Gebakken Ei, Gesneden Ham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Przekąski/Inne: Bifi BiFi XXL, Koffie. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|