Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2023
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
576 kcal
|
Tłusz: 16,42g | Białk: 44,17g | Węglo: 57,19g.
Śniadanie: Arachidi Tostate a Secco (Salati). Lunch: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente (16.7g). Obiad: Zucchero, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Old Wild West Premium Fries, Old Wild West Kentucky Salad. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|