Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2023
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 68,41g | Białk: 126,15g | Węglo: 85,51g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Геркулес Овсяные Хлопья, Terra Del Gusto 4 Сыра, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Hochland Плавленый Сыр "Сырная Классика" со Швейцарским Сыром, Гарнец Соевая Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Изолят Соевого Белка, Сметана , Рассольник. Przekąski/Inne: Hochland Плавленый Сыр "Сырная Классика" со Швейцарским Сыром. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valmura_psy
|