Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2023
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 71,31g | Białk: 106,00g | Węglo: 139,02g.
Śniadanie: Рис Вареный, Банан, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Нескафе Кофе Растворимый, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Укроп, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Кедровые Орехи . Obiad: Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Гречка Отварная, ВкусВилл Капуста Квашенная , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|