Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2023
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
675 kcal
|
Tłusz: 23,02g | Białk: 20,60g | Węglo: 92,34g.
Śniadanie: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. Lunch: Bel Bombons Sortidos , Jazam Tetop, Nissin Miojo de Carne. Obiad: Seara Menu Gourmet Fettuccine com Peru e Brócolis. Przekąski/Inne: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elaine_guimaraes
|