Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2023
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 32,94g | Białk: 36,27g | Węglo: 245,58g.
Śniadanie: Carrefour Budin de Vainilla, Banana, Leche (Leche Entera). Lunch: Verduras Salteadas, Lucchetti Coditos. Obiad: Salsa de Pesto, Verduras Salteadas, Canale Fideos Coditos. Przekąski/Inne: CasanCrem CasanCrem Clásico, BC Mermelada de Naranja, Pan Integral, Peras. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|