Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2023
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1944 kcal
|
Tłusz: 82,68g | Białk: 94,54g | Węglo: 199,79g.
Śniadanie: Савинов Двойная Радость, Мандарины, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Невский Кондитер Орел и Решка, Гост Сосиски , Белый Город Молоко 2,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Куриное, Мерси Молочный Шоколад, Рогачев Сгущенка. Obiad: Миндаль Миндаль Жареный, Ратибор Варенье Малиновое, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Izaura_PoXudeet
|