Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2015
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
630 kcal
|
Tłusz: 29,48g | Białk: 19,83g | Węglo: 78,64g.
Śniadanie: Kefir, Druiven, Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood. Lunch: Delhaize Currysaus, Vleeswaren, Ijsbergsla, Tomaten, Komkommer (met Schil), Rode Paprika. Obiad: Panos Groenten Soep, Caloriearme Sladressing, Mayonaise, Rode Paprika, Sla, Komkommer (met Schil), Vleeswaren, Tomaten. Przekąski/Inne: Kiwi, Appels (zonder Schil). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|