Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
JosephBlade
Dziennik
24 wrz 15
Dziennik JosephBlade, 24 wrz 15
Profil JosephBlade
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
is wel duidelijk dat 85kg het niveau is waar ik op blijf. Erg tevreden, was bang dat ik zonder meten erg ging stijgen en in het begin leek het er ook op, maar normaliseert nu aardig. Om gewicht te verliezen zal ik volgende week weer moeten beginnen met bijhouden want ik eet blijkbaar evenveel als ik uitgeef.
85,2 kg
Do tej pory straciłeś:
6,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,2 kg
.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 września 2015:
2605 kcal
Ćwiczenie:
Spanie - 6 godziny, Desk work - 8 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny i 30 minut, Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 30 minut.
więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
vergeet niet dat de spieren die je er nu bij hebt ook wat wegen!
24 wrz 15 przez użytkownika:
MarcellaPvW
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi JosephBlade
Zobacz Pełną Historię