Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2023
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1524 kcal
|
Tłusz: 57,80g | Białk: 107,18g | Węglo: 153,98g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красная Цена Гречка, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Lunch: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Картофель, Ярославский Бройлер Филе Грудки. Obiad: Помидоры. Przekąski/Inne: Bombbar Protein Chips Crab, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, Миндаль, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irene_Levsh
|