Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Vika.rus
Dziennik
17 lis 23
Dziennik Vika.rus, 17 lis 23
Profil Vika.rus
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2023
102 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
22 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 listopada 2023:
1006 kcal
Tłusz: 36,79g | Białk: 25,19g | Węglo: 154,53g.
Śniadanie:
Манго, Кофе.
Lunch:
Хурма, Простоквашино Ряженка 3,2%, Ярче Арахис в Кокосовой Глазури.
Obiad:
Магнит Салат Крабовый с Капустой.
więcej...
2092 kcal
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny.
więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Vika.rus
Zobacz Pełną Historię