Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2023
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2496 kcal
|
Tłusz: 133,79g | Białk: 66,84g | Węglo: 173,02g.
Śniadanie: Cheddar Cheese, Fried Egg, Clover Butro, Toasted Whole Wheat Bread, Liqui Mango & Orange Juice. Lunch: Cherry Tomatoes, Grated Cheddar Cheese, Toasted Whole Wheat Bread. Obiad: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Woolworths Vegan Burger Mayonnaise , Sauvignon Blanc Wine . więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|