Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2023
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5448 kcal
|
Tłusz: 47,94g | Białk: 331,28g | Węglo: 931,74g.
Śniadanie: Piracanjuba Leite Desnatado, Açúcar, Melken Cacau em Pó 50%, Quaker Aveia em Flocos, Farinha de Arroz, Uvas-Passas, Clean Whey Whey Concentrado, Mel, Piracanjuba Leite Desnatado, Açúcar, Melken Cacau em Pó 50%, Quaker Aveia em Flocos, Farinha de Arroz, Uvas-Passas, Clean Whey Whey Concentrado, Mel, Pão Francês. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|