Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2015
|
129,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 50,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
681 kcal
|
Tłusz: 51,73g | Białk: 37,91g | Węglo: 23,33g.
Śniadanie: frigo frigo colby jack natural cheese sticks, Truvia truvia - nature's calorie-free sweetener (40 3.5g packets), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bacon. Lunch: Bacon, frigo frigo colby jack natural cheese sticks. Obiad: Lettuce, Chicken Breast, Great Value Alfredo Sauce, Kraft Buttermilk Ranch Dressing, Broccoli, Cooked Spaghetti Squash. Przekąski/Inne: Pepsi Diet Pepsi. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|