Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2023
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1785 kcal
|
Tłusz: 78,88g | Białk: 62,34g | Węglo: 212,50g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Виктория Оладьи с Шоколадом, Шампиньоны в Сметане, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, President Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. Obiad: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Питьевой Ананас Кокос, Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Банан, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daria Drizh
|