Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2023
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1798 kcal
|
Tłusz: 63,28g | Białk: 65,41g | Węglo: 241,73g.
Śniadanie: Сахар, Молком Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Питы Дрожжевые Израиль. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Макароны Отварные. Obiad: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Банан, Масляные Крема, Шармэль Зефир в Шоколаде, Сахар, Молком Молоко 3,2%, Сырная Пицца с Овощами. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|