Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Dasha3_3_3
Dziennik
19 lis 23
Dziennik Dasha3_3_3, 19 lis 23
Profil Dasha3_3_3
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Обожаю 🤤
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 listopada 2023:
1249 kcal
Tłusz: 47,19g | Białk: 116,15g | Węglo: 84,81g.
Śniadanie:
ВкусВилл Сметана 15%, Самокат Каша Рисовая на Молоке, из Лавки Запечённые Сырники из Творога без Сахара, Exponenta High-Pro Черника-Земляника.
Lunch:
Азбука Вкуса Суп с Куриными Фрикадельками с Пастой Алфавит.
Obiad:
Самокат Филе Минтая, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный, Chikalab Protein Wafers.
Przekąski/Inne:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%.
więcej...
1777 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
я тоже, покупаю коробками на WB
19 lis 23 przez użytkownika:
Ножка_Буша
Покупаю в магазине «Пятерочка», поищу и на вб)
19 lis 23 przez użytkownika:
Dasha3_3_3
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Dasha3_3_3
Zobacz Pełną Historię