Dziennik Chaval52, 25 wrz 15

Hola a todos, pues consegui el 80, pero creo que por poco tiempo mañana me voy a Asturias, ire por Babia y Somiedo, como estare hasta el jueves, tendre que promediar con hacer mas ejercicio, pues el llevar alli una dieta se que es imposible, pero al menos intentare no pasarme mucho.
Ademas tengo la carrera de las aficiones para el dia 15/11 con lo cual tengo que empezar a entrenar y mentalizarme de bajar peso, sobre todo por mis rodillas.
Un saludo a todos y gracias por estar ahi
80 kg Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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Komentarze 
Felicidades por la perdida! si te va a ser imposible hacer dieta en Asturias, como muy bien has dicho al menos intenta controlar y no pasarte mucho! Piensa en lo que has conseguido hasta ahora. Muchos ánimos!  
25 wrz 15 przez użytkownika: Dameris Bossy
No dejes de comer tan bien como se comer por allí por la dieta... Pero quémalo después!! En Somiedo hay todo tipo de rutas por el monte, a las brañas, o a los lagos de Somiedo (aunque si en verano el agua está fría ahora no quiero ni pensarlo). Unas más duras y otras menos, en el centro de interpretación del parque, que está en la pola seguro que te echan una mano para elegir las que mejor te vayan :) No voy desde que dejé de veranear con mis padres... Así que me encantaría estar en tu lugar, disfrútalo! 
25 wrz 15 przez użytkownika: niumi
Que fama en Asturias!! Jaja imaginaros hacer dieta viviendo aqui 
25 wrz 15 przez użytkownika: crodri985
Yo lo que hago cuando me paso con la comida , también me paso con el ejercicio .... Saludos 
25 wrz 15 przez użytkownika: jesusacuario
Animo! Disfrutalo intentando no pasarte y cuando vuelvas tendrás que darle caña al cuerpo para compensar. Ahora que has llegado al 80 entras en una nueva fase y hay que mantenerlo! A por ello :P 
26 wrz 15 przez użytkownika: cuketa

     
 

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