Dziennik yanti sihite, 20 lis 23

Profil yanti sihite | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

jangan skip latihan leg & glutes ya ladies, karna klo punya kaki cantik dan pantat montok itu lebih cakeppp...hhehehee...:)

Zobacz Kalendarz Diety, 20 listopada 2023:

1331 kcal

Tłusz: 45,84g | Białk: 107,25g | Węglo: 122,34g. Śniadanie: Telur Rebus, Alpukat, Pisang. Lunch: Nasi Putih, Ikan Tongkol. Obiad: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Mangga, Nanas. więcej...

29 zwolenników Wsparcie

Komentarze

apalah daya ga punya waktu buat gym. harus nunggu anak gedean biar bisa cus sana sini. mana ga ada suster 😂

20 lis 23 przez użytkownika: Melvin2021

mantep gini baru keren, gua cuma pamer angka timbangan

20 lis 23 przez użytkownika: icikiwirr klin iting

Aku workout dirumah hehe

20 lis 23 przez użytkownika: rizkysandiyana.w


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi yanti sihite

Zobacz Pełną Historię

Dziennik yanti sihite, 20 lis 23

Skomentuj

Historia Wagi yanti sihite