Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2023
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 30,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1879 kcal
|
Tłusz: 94,83g | Białk: 129,11g | Węglo: 130,92g.
Śniadanie: Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Теос 2%, Мёд, Творог 5%. Lunch: La Molisana Макароны Твердых Сортов, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Винегрет. Obiad: Говядина Отварная, Винегрет. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|