Dziennik bene359, 20 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2023
87,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 7,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 listopada 2023:
1414 kcal Tłusz: 47,79g | Białk: 70,42g | Węglo: 166,02g.   Śniadanie: Pistolet, Caprice des Dieux Caprice des Dieux . Lunch: Ketchup, Spaghetti. Obiad: Huile d'Olive, Butternut, Carottes, Garden Gourmet Filetstukjes Chicken Style. Przekąski/Inne: Ikea Gifflar. więcej...
2144 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bene359


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.