|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 55,52g | Białk: 101,71g | Węglo: 151,57g.
Śniadanie: Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Рот Фронт Батончики, Цикорий с Молоком, Хлеб Бородинский, Евразия Борщ с Говядиной. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные). Przekąski/Inne: Жизнь Март Банановый Латте. więcej...
|
|
2376 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mashenka2234
|