Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2023
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 62,89g | Białk: 76,86g | Węglo: 99,14g.
Śniadanie: ВкусВилл Филе Сёмги с Овощами на Пару, Агуша Молоко 3,2%, Рафаэлло Рафаэлло, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, FitnesShock Протеиновое Печенье Dessert Banana Brownie, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек, Картофель Отварной, Индилайт Филе Бедра Индейки. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dasha_fitness
|