Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2023
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1935 kcal
|
Tłusz: 76,85g | Białk: 91,82g | Węglo: 207,95g.
Śniadanie: Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Soft Boiled Egg. Lunch: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Sugar, Toasted Whole Wheat Bread. Obiad: Woolworths Low Fat Chunky Plain Cottage Cheese, Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Toasted Whole Wheat Bread, Clover Butro. Przekąski/Inne: Doritos Sweet Chilli Pepper, Clover Full Cream Fresh Milk. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|