Dziennik 👑Княжна Лягушка🐸, 21 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2023
69,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.    Wciąż do stracenia: 19,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 listopada 2023:
2089 kcal Tłusz: 93,48g | Białk: 84,29g | Węglo: 213,54g.   Śniadanie: Snaq Fabriq Coco White Choco, Пятерочка Яблоко Красное , Рис Отварной, Говядина Постная, Мистраль Чечевица Отварная . Lunch: Капучино, Сендвич с Курицей на Белом Хлебе. Obiad: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Пицца с Ветчиной и Грибами. więcej...
2753 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 👑Княжна Лягушка🐸


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.