Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2023
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 46,43g | Białk: 64,38g | Węglo: 181,85g.
Śniadanie: Mangga, Kue Bulan, Alfamart Buah Naga, Ampela, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Tempe. Obiad: Es Kelapa Muda, Mangga. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cucum_manis56
|