Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2023
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2332 kcal
|
Tłusz: 78,45g | Białk: 120,16g | Węglo: 288,90g.
Śniadanie: Кофе (Эспрессо), J7 Апельсиновый Сок, Авокадо Авокадо Хасс, Виктория Семга, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Dolce Albero Penne Rigate, Иней Шинка Пряная. Obiad: Ростик'c - KFC Байтсы Большие , Активиа Йогурт Питьевой Манго-Яблоко, Банан. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexsharov.spb
|