Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2023
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 50,20g | Białk: 87,05g | Węglo: 215,65g.
Śniadanie: Овсяноблин с Бананом, Vicenta Паста Арахисовая , Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Меридиан Горбуша Отварная в Желе, Рис Отварной. Obiad: Хайнц Соус Бальзамик, Салат Айсберг, Sveza Фета Нежная, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Магнит Хурма, Киви, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Мария Андреевна С
|