Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2023
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 34,52g | Białk: 93,43g | Węglo: 112,80g.
Śniadanie: Махеевъ Джем Клубничный, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Огурец (с Кожурой), Юг Руси Многозерновой Хлеб, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Юг Руси Многозерновой Хлеб, Станция Молочная Кефир 1%, Окей Виноград Черный . więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cyganovaulia338
|