Dziennik dacks, 22 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2023
69,0 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 listopada 2023:
694 kcal Tłusz: 26,01g | Białk: 30,42g | Węglo: 86,21g.   Śniadanie: Half and Half Cream, Coffee, Kirkland Signature Cream Cheese, Everything Bagel. Obiad: Lentil Soup. Przekąski/Inne: Half and Half Cream, Coffee. więcej...
1848 kcal Ćwiczenie: Stepper - 21 minut, Apple Health - 23 godziny i 39 minut. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dacks


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.