Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
anaclarim
Dziennik
23 lis 23
Dziennik anaclarim, 23 lis 23
Profil anaclarim
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Marmitinha de amanhã ;)
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 listopada 2023:
903 kcal
Tłusz: 26,11g | Białk: 121,87g | Węglo: 23,00g.
Lunch:
Natural One Suco de Laranja, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido.
Obiad:
Brasa Hambúrguer de Carne Bovina Angus.
więcej...
82 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Joga um brocolis aí
22 lis 23 przez użytkownika:
Sees DJ
👏🏼✨
23 lis 23 przez użytkownika:
lJéssical
proteína !!! parece as minhas marmitas!
23 lis 23 przez użytkownika:
Robson eglair
Tô aprendendo a comer direito agora com 32 anos. Brócolis preciso introduzir aos poucos 😞
23 lis 23 przez użytkownika:
anaclarim
Você está pesando os alimentos e contando as calorias?
23 lis 23 przez użytkownika:
Robin Melgar
anaclarim, eu te entendo Eu vivi à base de fast-food e produtos alimentícios por uns 30 anos... Mas dos verdes, o brocolis é um dos mais fáceis, pois não tem sabor marcante e aumenta a cota de fibras. Sucesso!
23 lis 23 przez użytkownika:
Sees DJ
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi anaclarim
Zobacz Pełną Historię