Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2023
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 30,57g | Białk: 149,31g | Węglo: 215,06g.
Śniadanie: Solvie Protein Barre, Магнит Хурма, Tobepro Протеин, Зеленая Линия Исландский Скир, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо (Целое). Lunch: Пятерочка Сливы, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Смак Хлеб Бородинский, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански. Obiad: Магнит Хурма, Polar Треугольники Тресковые. Przekąski/Inne: CMTech Protein Bar Миндальный Торт. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|