Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2023
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1925 kcal
|
Tłusz: 85,89g | Białk: 111,67g | Węglo: 179,32g.
Śniadanie: ВкусВилл Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Тильзитер, ВкусВилл Тартин Солодовый, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Рис Отварной, Олейна Масло Растительное , Вкусвилл Фарш из Говядины и Курицы. Przekąski/Inne: Хурма, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Манник лимонный. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|