|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 58,72g | Białk: 68,52g | Węglo: 139,70g.
Śniadanie: 3 Corações Cappuccino Canela, Kellogg's Sucrilhos Original, Leite Integral. Lunch: Maizena Amido de Milho, Canto de Minas Ricota Fresca, Quero Milho Verde, Italac Leite Integral, Hortifruti Cenoura Crua, Repolho. Obiad: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Guacamole com Tomates, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Przekąski/Inne: Pão de Aveia, Guimarães Pé de Moça. więcej...
|
|
1513 kcal
|
Ćwiczenie:
Pedalling - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Susanarotta
|