Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
23 lis 23
Dziennik hrldfischer, 23 lis 23
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 listopada 2023:
498 kcal
Tłusz: 6,84g | Białk: 81,03g | Węglo: 32,09g.
Śniadanie:
Lidl Protein Bar.
Lunch:
Kaufland Milch 0,1% Fett, Kiwi, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Obiad:
Gemischter Salat, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Süßkirschen, Putenbrust Fleisch, Gekochtes Sauerkraut.
Przekąski/Inne:
Quäse Protein.
więcej...
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
#ungeschminkt Hallo, nein Du hast richtig gelesen. Sauerkraut mit Süßkirschen. Du kennst doch Apfelrotkraut ist ja eigentlich ähnlich. Schmeckt jedenfalls köstlich.
23 lis 23 przez użytkownika:
hrldfischer
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię