Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2023
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1654 kcal
|
Tłusz: 69,21g | Białk: 84,53g | Węglo: 176,93g.
Lunch: Компот из Сухофруктов, Подлива с Курицей, Макароны Отварные, Рыбный Суп, Растительное Масло, Огурцы Кислого Рассола, Свекла Вареная, Морковь. Obiad: Горячая Штучка Пельмени Бигбули, Первая Свежесть Котлеты К Ужину , Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Варенье, Вареное Яйцо, Даниссимо Продукт Творожный с Киви, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Hame Паштет Тунец, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|