Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2023
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
999 kcal
|
Tłusz: 25,64g | Białk: 65,97g | Węglo: 115,46g.
Śniadanie: Soft Boiled Egg, Vital Mini Rice Cakes Fruit Chutney Flavour, Bakers Provita Wholewheat Crispbread. Lunch: Tuna in Water (Canned), Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar, Toasted Whole Wheat Bread. Obiad: Bakers Provita Wholewheat Crispbread. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|