Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2023
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
904 kcal
|
Tłusz: 20,80g | Białk: 71,40g | Węglo: 110,75g.
Lunch: Camil Arroz Branco Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, In Natura Tomate, Camil Feijão Carioca Cozido, Hortifruti Pepino, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vagem Cozida. Obiad: MID Suco Mid, Adaptogen Gold Whey, Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar. Przekąski/Inne: Garoto Caribe, Sadia Mussarela, Quatá Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|