Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2023
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1691 kcal
|
Tłusz: 86,18g | Białk: 78,80g | Węglo: 149,25g.
Śniadanie: Сушеная Клюква, Ашан Кокосовая Стружка, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Село Зелёное Творог 5%. Lunch: Скоморохи Торт Лавандовый с Черникой, Суп с Фрикадельками. Obiad: Котлета Домашняя, Батон. Przekąski/Inne: Ростик'c - KFC Байтсы Терияки . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|