Dziennik thrn9, 25 lis 23

Bom diaaaa! Bora que hoje é sábado! Desistir jamais 💚

Zobacz Kalendarz Diety, 25 listopada 2023:
1229 kcal Tłusz: 66,82g | Białk: 106,82g | Węglo: 48,66g.   Śniadanie: Kiwi, Ovo Mexido, Tirol Queijo Mussarela (18g). Lunch: Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne do Peito de Frango. Obiad: Sadia Bacon em Fatias, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Arma Zem Chia, Verde Campo Iogurte Lacfree. więcej...

22 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi thrn9


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.