Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2023
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1567 kcal
|
Tłusz: 65,51g | Białk: 133,56g | Węglo: 114,44g.
Śniadanie: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Угорь Копченый, Яйцо Куриное, Valio Молоко 1,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Norven Креветки Вареные Охлажденные, Финики, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Болгарский Перец. Lunch: Седьмой континент Хурма, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Масло Подсолнечное, Салат овощной без масла, Ряпушка, Картофельное Пюре. Obiad: Магнит Грейпфрут , грудка индейки запеченная, Брюкке Сыр Фирменный Классический. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|