Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2023
|
101,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2141 kcal
|
Tłusz: 86,22g | Białk: 96,20g | Węglo: 256,26g.
Śniadanie: Кабачковая Икра, Кофе, Белоземье Сыровяленая Колбаса "Клюковка", Сливочное Масло, Хлебница Хлеб Гречишный, Омлет с Молоком. Lunch: Густой Молочный Шоколадный Коктейль, ВкусВилл Пирожное Канелли. Obiad: Виноград, Мандарины, Фейхоа, Картофель Отварной, Глобус Килька Пряного Посола, Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Хлеб Дарницкий, Сметана , Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. więcej...
|
Zyskuje 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|