Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2023
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
817 kcal
|
Tłusz: 10,92g | Białk: 12,68g | Węglo: 165,02g.
Śniadanie: Nespresso Café Expresso, Chá (Infusão). Lunch: Nespresso Café Expresso, Da Terrinha Tapioca, Continente Queijo Mozzarella Ralado. Obiad: Rebuçados. Przekąski/Inne: Chá (Infusão). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bentancourt
|