Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2023
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 27,26g | Białk: 29,69g | Węglo: 204,21g.
Śniadanie: Сильпо Яблоко Чемпион, Vera Кокосовое Масло, Гречка. Lunch: Пастила, Тыквенные Семечки, Кешью. Obiad: Здраво Галеты Простые Конопляночка, Сильпо Яблоко Чемпион. więcej...
|
Zyskuje 3,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|