Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2023
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1032 kcal
|
Tłusz: 71,83g | Białk: 77,93g | Węglo: 17,12g.
Obiad: Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Costela de Porco Assada. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|