Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2023
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 52,47g | Białk: 92,00g | Węglo: 192,20g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Paradis Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym. Lunch: Mleczna Dolina Mleko Zagęszczone Słodzone, Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym, Okoń. Obiad: Herbata z Cukrem i Cytryną, Mleczna Dolina Mleko Zagęszczone Słodzone, Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym, Pomidory, Carrefour Ziemniaki Ugotowane Obrane, Kraina Wędlin Kiełbasa Podwawelska. Przekąski/Inne: Ogórek Małosolny, Herbata z Cukrem i Cytryną, Pomidory, Kraina Wędlin Parówki z Filetem z Kurczaka . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zbigniew.ka
|