|
sambel tomat gorengnya kttup timun gaes 🤣
|
1596 kcal
|
Tłusz: 36,99g | Białk: 100,56g | Węglo: 223,66g.
Śniadanie: Bimoli Minyak Goreng, Ajinomoto MSG, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Sambal Goreng, Sawi Putih, Tahu, Lele Goreng, Nasi Putih. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Lele Goreng, Sambal Goreng, Daun Ubi Jalar, Nasi Putih. Obiad: Lele Goreng, Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Sawi Putih, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bakso tanpa Daging, Daun Bawang, Wortel Dimasak, Kubis, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Acar Mentimun Manis, Semangka. więcej...
|
|
1992 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 40 minut, Spanie - 7 godziny, Siłownia (Fitness) - 20 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
kira kira berapa kalori ka
28 lis 23 przez użytkownika: Resilwty
|
296kalori kk, itu nasinya cuma 125gr ,, 😁
28 lis 23 przez użytkownika: Ulfa98_
|
28 lis 23 przez użytkownika: andrie_hanz
|
andri_hanz yg pntg olhrga jangan lupa😁
28 lis 23 przez użytkownika: Ulfa98_
|
coffe ya sama aja boong si menurutku, pinter2 kitanya aja kak cara ngolahnya😁
28 lis 23 przez użytkownika: Ulfa98_
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|