Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2023
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 50,10g | Białk: 103,81g | Węglo: 70,57g.
Śniadanie: Kruidvat Pure Whey, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Crownfield Fijne Havervlokken, Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast. Lunch: Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Weight Watchers Protein Wrap. Obiad: Jumbo Oberlander, Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|