Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
FourWheeldrive
Dziennik
28 lis 23
Dziennik FourWheeldrive, 28 lis 23
Profil FourWheeldrive
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Up some more, eating too much.
96,5 kg
Do tej pory straciłeś:
17,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 listopada 2023:
2081 kcal
Tłusz: 72,73g | Białk: 109,95g | Węglo: 208,83g.
Śniadanie:
Coffee-Mate Original Powder Creamer, Corn Pudding .
Lunch:
Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna, Pure Protein Chocolate Mint Cookie.
Obiad:
Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , White Rice, BJ's Restaurant & Brewhouse Baby Back Pork Ribs - Half Rack with Peppered BBQ Sauce.
Przekąski/Inne:
Bulleit Rye Whiskey.
więcej...
2301 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
I'm stable right now.
28 lis 23 przez użytkownika:
-MorticiaAddams
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi FourWheeldrive
Zobacz Pełną Historię